Уровень сложности: для новичков. Можно участвовать и без водного опыта. Отличная возможность научится стоять на SUP-доске на спокойной воде по внутреннему водоему Крыма.
Этот вид спорта, приобрел мировую популярность среди людей желающих интересно проводить свой досуг, улучшить свою физическую форму, получить красивые фотографии. При гребле на SUP-доске, равномерно задействованы все группы мышц, развивается сила и выносливость, баланс и координация, укрепляется мышечный корсет позвоночника, тренируется сердечно - сосудистая система. Благодаря именно этому свойству, SUP-доски стали интересной заменой фитнес клубам.
Зимняя прогулка на сапах в Крыму – это уникальная возможность, которая позволяет насладиться отдыхом на воде и полюбоваться непривычноснежными, холодными пейзажами нашего полуострова, и при этом оставаться в комфортных условиях. Прогулка подходит для желающих абсолютно любого уровня подготовки и носит лёгкий, безмятежный, медитативный характер и позволяет отпустить все накопившиеся заботы.
Встречаемся в городе Симферополь. Геолокацию и время скидываем после записи.
Инструктаж на берегу перед выходом около 30 минут, плюс время на подготовку. На воде 2 часа.
Количество участников: от 4 до 10 человек.
- Стоимость тура
- Что входит в стоимость?
- Что брать с собой?
- Прокат снаряжения
- Питание в путешествии
Стоимость 5000 рублей с человека
Предоплата: 500 рублей
Место в группе будет забронирована сразу после поступления предоплаты.
- Вы можете отказаться от путешествия в случаях увеличения стоимости, изменения даты по нашей инициативе. В таком случае мы возвращаем Вам предоплату.
- По причине болезни участника, опоздания ко времени начала, неблагоприятных погодных условий и другим независящим от нас причинам, предоплата не возвращается и путешествие на другую дату не переносится.
- В случае вашего отказа от участия менее чем за 48 часов до начала путешествия – предоплата не возвращается.
В стоимость входит:
- услуги инструктора-проводника Васильченко Дмитрий
- инструктаж и обучение техники гребли Как кататься на SUP-доске?
- аренда снаряжения для водной прогулки(SUP-доска, спасательный жилет, весло)
- групповая медицинская аптечка
- доставка SUP-досок к месту старта прогулки и обратно
- фото-сопровождение (ссылку на яндекс-диск скидываем в течении недели. Видео не предоставляем)
- аренда сухих гидрокостюмом, гидроносков, гидрообуви, гидроперчаток.
Обязательно ознакомьтесь с условиями аренды снаряжения
В стоимость не входит:
- расходы в связи с форс-мажорными обстоятельствами
- расходы в связи с потерей участником личных вещей или арендованного снаряжения по вине участника.
Одежда:
«Мокрый» комплект (надеваем непосредственно для сплава):
- подштанники, теплая кофта без горла / термобелье, теплая жилетка / флиска.
«Сухой» комплект (надеваем на себя, когда вернулись на берег):
- одежда по погоде для комфортной дороги домой.
- запасное нижнее бельё, термобелье на случай намокания.
«Сухой» комплект остается в машине. «Мокрый» комплект – в этой одежде Вы находитесь на воде.
Вещи с собой:
- полотенце;
- резиновые тапочки;
- индивидуальная аптечка;
- полиэтиленовые пакеты, чтобы по приходу в них сложить все мокрые вещи, чтобы не намочить рюкзак.
Замечания:
- Вернувшись из похода к машине, Вам понадобятся пакеты для мокрых вещей – не забудьте их тоже взять.
- Все ценные вещи (документы, ключи, телефоны и т.д.) остаются в машине. Они также обладают прекрасным свойством – очень быстро уходить на дно.
- Снаряжение необходимо использовать по назначению. Запрещается лежать, сидеть, стоять на спасательных жилетах и гермомешках. Садиться на SUP-доску на суше запрещено!
- Также Вы несёте материальную ответственность за арендованное снаряжение.
Для этой прогулки мы предоставляем:
- Сухой гидрокостюм — это полностью водонепроницаемая одежда из многослойной мембраны, предназначенная для водных видов спорта, в частности для сапсерфинга и каякинга. Такие костюмы защищают от холода и промокания, обеспечивают комфорт и свободу движений на воде. В конструкции костюма есть манжеты из неопрена (запястья, голени, шея) — они не ограничивают кровоток, сохраняют тепло и не дают воде протечь дальше.
- Гидрообувь, гидроноски, гидроперчатки — это изделия из неопрена, предназначенные для водных видов спорта. Они позволяют сохранять ваше тепло даже в мокром состоянии.
С собой вы можете взять термос с любимым горячим напитком и вкусняшки.
Расписание тура:
- Доезжаем до стартовой точки. Переодеваемся в «мокрый» комплект.
- Надуваем SUP-доски и подготавливаемся к выходу на воду.
- Каждый участник подносит свою SUP-доску к береговой линии.
- Каждый участник получает весло, надевает спасательный жилет.
- Вся группа проходит инструктаж на берегу по технике гребли.
- Отправляемся в путь под руководством инструктора-проводника. На воде нужно всегда находится в поле его зрения – не вырываться в перед.
- Прейдя в конечную точку маршрута каждый участник доносит SUP-доску до места погрузки.
- Участники переодеваются в сухую одежду и обувь, складывают мокрые вещи в пакеты.
- С багажом прекрасных впечатлений едим домой.
Правила, техника безопасности
- Категорически запрещается пользоваться SUP-досками лицам в состоянии алкогольного, наркотического опьянения любой степени. Если участник скрал этот факт - инструктор-проводник ответственности за него не несет. Людям с хроническими заболеваниями перед походом нужно проконсультироваться с врачом.
- Участник на SUP-доске должен находится в спасательном жилете.
- Дети отправляются в поход только в сопровождении взрослых.
- Чем больше времени Вы потратите на изучение техники безопасности и овладение техникой гребли - тем более приятными и безопасными будут ваши путешествия.
- Вы должны всегда находится в поле зрения инструктора-проводника и слушать его команды. Ответственность снимается с руководителя, если участник игнорирует сигналы и установленные правила инструктора или вырвался далеко вперед от группы.
- Вы несёте материальную ответственность за арендованное снаряжение.
- На SUP-доске нужно избегать водные препятствия (острые камни, ветки, скалы) и не заходить на мель, чтобы не проколоть доску и не сломать плавник.
- В условиях волнения движение на SUP-доске у скалистого берега должно осуществляться на безопасном расстоянии от скал: приближение к скалам чревато не только возможным выбросом доски на скалы, но и переворотом на коротких и нерегулярных стоячих волнах, образующихся при отражении волн от скалы. Аналогично, не рекомендуется в сильное волнение приближаться к пристаням, причальным стенкам и др. объектам, возле которых возможно образование коротких стоячих волн.
- Даже при благоприятном прогнозе возможны резкие ухудшения погоды, шквалистый ветер, гроза. Чтобы обезопасить себя – мы заранее на своем маршруте намечаем точки, где в случае необходимости сможем переждать шторм, берем с собой дождевик. Или руководитель разворачивает группу обратно – поход отменяется. Данное решение принимает руководитель группы.
- Неопытному экипажу следует избегать движения на SUP-доске в ночное время.
Программа путешествия может изменится в связи с погодными условиями, по состоянию участника группы, запрета прохода или проезда к объекту и других непредвиденных обстоятельств. Решение по дальнейшим действиям принимает руководитель тура.